Séjour d’été dans le Haut-Var // LE THORONET
Faites une pause dans l’agitation de la vie quotidienne et (re)connectez vous à votre sérénité.
Profitez d’un séjour paisible dans le Haut-Var au Cœur des Petelins,
un Éco-lieu aux logements insolites,
du 6 au 9 juillet 2023 (arrivée possible le 7 juillet).
Ce séjour est ouvert à toutes et à tous quel que soit votre cheminement dans la pratique du Yoga.
Je vous invite à construire votre pratique selon vos envies.
Qu’en pensez-vous ?
Détendez-vous, ressourcez-vous.
Pour vous inscrire, il suffit de remplir en ligne le formulaire ci-dessous et d’envoyer un chèque d’arrhes de 100€ (détails dans le formulaire) :
Tarifs
Ils comprennent l’hébergement, les repas et l’enseignement.
Le trajet est à votre charge :
* possibilité de co-voiturage avec les autres stagiaires
* accès par le train, gare d’arrivée Le Luc/Le Cannet des Maures
Du 6 au 9 juillet
- Solidaire (réservé aux petits revenus) : 325€
- Normal : 360€
Du 7 au 9 juillet
- Solidaire (réservé aux petits revenus) : 270€
- Normal : 295€
Je suis aussi praticienne en massage sonore aux Bols Tibétains, certifiée par le centre de formation Shizen School.
Je peux vous proposer un massage sonore individuel (durée 25/30min)
Tarif réduit « spécial séjour » : 25€
Détails de votre séjour :
Jeu. 6 juillet :
* Accueil dès 14h30
* 18h30 – 20h : Présentation, pratique restaurative (détente) et pranayama
* Repas
Ven. 7 juillet : accueil dès 14h30 pour les arrivées ce jour-là.
* 9h30 – 12h30 : Pratique des asanas en relation avec vos demandes particulières
* Repas & flânerie
* 17h – 19h30 : Questions – réponses, pratique des postures inversées & détente
* Repas
Sam. 8 juillet
* 9h30 – 12h30 : Pratique des asanas en relation avec vos demandes particulières
* Repas & flânerie
* 17h – 19h30 : Questions – réponses, pratique des postures inversées & détente
* Repas
Dim. 9 juillet.
* 9h30 – 12h : Pratique des asanas en relation avec vos demandes particulières + questions – réponses
* 12h30 – 13h : Relaxation profonde : Bain sonore aux bols tibétains, gong, koshis & tingshas.
* Repas
Au bonheur de partager ce moment de sérénité
Jessica
Découvrez le lieu :
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Daya Hamsa Yoga
Yoga IYENGAR – Marseille & St Cyr sur Mer
Massage sonore aux bols tibétains
Jessica KIEFFER
06-12-90-29-71
